Студия гибкости и красивого тела Stretch Me Лида Ал-Барбари

Лида Ал-Барбари


Упорная и вечно вдохновлённая

КМС по художественной гимнастике. Призер городских, всероссийских соревнований.
Призер и победитель городских и международных конкурсов в стиле “Contemporary dance”
Резидент танцевального проекта «Moving Poetry»,

Образование : Диплом с отличием НОУ «Педагогический колледж фитнеса» специальность «фитнес- тренер международного класса»

Сертифицированный тренер по Силовым тренировкам всех уровней: Body Sculpt, ABS, Bums, Pump, Фитбол, Функциональный тренинг (базовый и продвинутый уровень), Tae-bo, TRX, круговые и интервальные тренировки.
-Аэробика(базовый и продвинутый уровень),танцевальная аэробика, Step (базовый и продвинутый уровень)
— Флекс, Body Balance, ( Пилатес, Калланетика)
-Танцевальные направления в стиле Contemporary

Лида: «Тренер- это тот, кто воспитывает силу воли и характер, открывает целую культуру спорта для своих подопечных. Мои тренировки всегда дают огромный заряд эмоций и энергией, прокачивают все мышцы и заставляют возвращаться в зал снова и снова».