est.2015

Гибкость тела открывает гибкое мышление и расширяет границы не только физических возможностей.
Мы не смотрим на шпагат, как на цель тренировок.
Развивать физическую культуру в удовольствие и ради него, тянуться к себе настоящему - вот наша философия.


Студия на Петроградке

Привить физическую культуру, помочь познать возможности тела и научить получать удовольствие от спорта, расширяя границы возможностей.
Студия - место силы
Тренер - профессионал и вдохновитель
Улыбка - кредит доверия
Ученик - тот, чьи победы радуют сильнее собственных

Гибкость - наш инструмент для построения гармоничного, здорового и счастливого тела
Студия гибкости Stretch Me на Петроградке в Санкт-Петербурге
Перед началом тренировок ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом. Если у вас обнаружены противопоказания, то , пожалуйста, сообщите о них тренеру до начала тренировки.


Берегите себя !
Спортивный зал
- это не место для геройства, физическая культура - это этика уважительного общения со своим телом.

Запишитесь через приложение Stretch_Me:
Или просто оставьте свои контактные данные и наш менеджер свяжется с вами в самое ближайшее время!
Выберите удобный для Вас способ записи:

Наши классы

Стройность и Гибкость
Авторский курс Анастасии Завистовской, вдохновленный участниками одноименного он-лайн марафона.


Цели курса: научить каждую чувствовать свое тело и управлять им, показать, что королевская осанка, подтянутость и стройность доступна любой женщине.

В ходе тренировок ваше тело не только приобретет приятный рельеф, но и станет более пластичным, движения – грациозными, а мысли – ясными. Авторская методика позволяет настроить бытовую моторику таким образом, чтобы ежедневные действия приносили максимальную пользу здоровью и поднимали настроение.


Задачи курса: помочь выработать привычку заниматься здоровым женственным фитнесом и ввести спорт в жизнь, как активность, приносящую удовольствие.

Положительный эффект: приподнятое настроение, бодрость, ощущение женственности, грациозность, пластичность, стройное и гибкое тело.

Форма одежды: удобная тянущаяся одежда и кроссовки.

Вас тренируют

Основатель студии Stretch Me.
Оптимистичная, изобретательная, гибко мыслит и помогает стать лучше всем, кто ее окружает!

Выпускница Балетной школы им. Л.В. Якобсона, НГУ Физической культуры и спорта им. П.Ф. Лесгафта.
- Основатель Первой студии гибкости в СПб
- Автор уникальной методики Grace
- Успешный Instagram и YouTube блогер с аудиторией более 1/3 млн
- Автор он-лайн и офф-лайн курсов для тренеров
- Хедлайнер и главный тренер международных спортивных фестивалей и фестивалей для людей с ограниченными возможностями.
- Автор книги "StretchMe. Тянись к себе настоящему"
В основных задачах тренерского дела Анастасия видит не только умение
разглядеть потенциал ученика,
но и помочь найти уникальный путь развития ёего способностей, стать
проводником на этом пути.
Основатель студии Stretch Me.
Оптимистичная, изобретательная, гибко мыслит и помогает стать лучше всем, кто ее окружает!

Выпускница Балетной школы им. Л.В. Якобсона, НГУ Физической культуры и спорта им. П.Ф. Лесгафта.
- Основатель Первой студии гибкости в СПб
- Автор уникальной методики Grace
- Успешный Instagram и YouTube блогер с аудиторией более 1/3 млн
- Автор он-лайн и офф-лайн курсов для тренеров
- Хедлайнер и главный тренер международных спортивных фестивалей и фестивалей для людей с ограниченными возможностями.
- Автор книги "StretchMe. Тянись к себе настоящему"
В основных задачах тренерского дела Анастасия видит не только умение
разглядеть потенциал ученика,
но и помочь найти уникальный путь развития ёего способностей, стать
проводником на этом пути.
Тренер высшей категории, стаж более 3-ех лет, ключевые направления: Бразильский орех pro, TRX, stretching, HIIT.
Упорная и вечно вдохновлённая, активно занимается спортом с 3 лет и прививает любовь к нему каждому своему ученику.
Студентка СПБГТИ(ТУ).
Окончила курсы по направлению «Стретчинг» в школе фитнеса и бодибилдинга Павла Ершова.
Участница семинара Светланы Дукул «Психоэмоциональное влияние на осанку. Введение в психосоматику. Понятие «стресс», «диагностика», «мышцы-мишени», «терапия».
• КМС по спортивной аэробике.
• Победитель и призёр международных, всероссийских и областных соревнований.
• Победитель и призёр Всероссийской гимназиады.
Мечта о том, чтобы все люди были супер-мобильными, подвижными и здоровыми привела Полину в тренерское дело, она уверена, что каждый может чувствовать себя легко и подтянуто не убиваясь
в зале 24/7, а занимаясь
в меру, но соблюдая рекомендации профессионала!
Тренер 1 категории, стаж более 2-ух лет, ключевые направления: Grace, Расслабляющий стретчинг, Здоровая спина, Бразильский орех NEW, Barre.
Подходит к тренировочному процессу строго, обдуманно, разбирает каждое упражнение, объясняет, что оно дает. В ходе тренировок делится интересными фактами о работе тела и мозга.
· Выпускница ОрГМУ, специальность ЛФК и спортивная медицина

· Сейчас проходит ординатуру в СЗГМУ им. И.И. Мечникова
Оля решила стать тренером, потому что поняла - она может помогать, передавая знания, опыт и практику, подкрепленную огромным пластом теории! Она всегда добивается горящих глаз учеников, избавляя их от насущных проблем через физкультуру.
Тренер 1 категории, стаж в тренерской деятельности более 4-ех лет, в сфере стретчинга - более 2 лет. Ключевые направления: Barre, Stretching , Бразильский орех pro
Конструктивная и открытая, внимательна к каждому ученику и не упустит из виду в ходе тренировки, как ни одного успеха, так и ни одной ошибки.
Выпускница Тольяттинского государственного университета, «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм».
Мастер спорта России по художественной гимнастике
• Член сборной Самарской области
• Участница Всероссийских соревнований
• Бронзовый призёр Чемпионата Вооруженных сил по художественной гимнастике в групповых упражнениях

Настя шутит, что путь тренера выбрал ее сам, ведь даже когда она сама тренировалась, помогала младшему поколению и исправляла ошибки. Победы и успехи учеников вдохновляют Анастасию, как тренера, и вместе с ними она становится еще лучше!
Тренер 1 категории, стаж более 4-ех лет, ключевые направления: Исключительно шпагаты, Fitball.

Внимательная, мотивирующая, строго соблюдающая индивидуальный подход к ученикам даже на групповых тренировках.
Выпускница НГУ им. П. Ф. Лесгафта по специальности «Тренер по художественной гимнастике» (диплом с отличием).
- Мастер спорта по художественной гимнастике;
- Многократная чемпионка Санкт-Петербурга в групповых упражнениях;
- Призёр кубка Санкт-Петербурга в индивидуальной программе;
- Чемпионка всероссийских и
международных турниров.

Бесконечная любовь к гимнастике и всему, что с ней связано, привело Катю в профессию тренера.

А желание помогать людям достигать поставленных целей сделало из нее супер - профессионала!

Тренер 3 категории, стаж более 2-ух лет, ключевые направления: Расслабляющий стретчинг, Stretching, Исключительно шпагаты, TRX, Бразильский орех

Доказывает, что для достижения успеха нужны всего две составляющие: любить то, что ты делаешь и делать то, что ты любишь!

• Выпускница ЮУрГУ по специальности «Физическая культура», диплом с отличием

• Выпускница колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, диплом с отличием

• Мастер спорта России
по художественной гимнастике

• Призёр региональных
и всероссийских соревнований по художественной гимнастике
в групповых упражнениях

• Участница соревнований
по бодибилдингу
в категории
«Фитнес-бикини»

Дарья стала тренером, потому что всегда знала – ее энергии хватит, чтобы доказать большому количеству людей, что у их возможней нет границ и что высоких целей они могут добиваться не в чем-то одном, а во всем, чем искренне «горят»!
Тренер высшей категории, стаж более 7 лет, ключевые направления: Stretching, Здоровая спина, Fitball.
Строгая, внимательная, одинаково хорошо помогающая достигать как взрослые спортивные цели, так и детские.
Выпускница НГУ им. П. Ф. Лесгафта. Квалификация бакалавр по направлению Физическая культура. Профиль образовательной программы: спортивная тренировка в избранном виде спорта (художественная гимнастика).
Специальность: «Тренер по художественной гимнастике» (диплом с отличием).
Участница семинара «Body work»
по программе: диагностика
и терапия проблем шейного, грудного и поясничного отдела позвоночника,
работа с тазом и диафрагмой.
Надя старается быть таким тренером, который докажет, что вы можете гораздо больше, чем думаете. На своих тренировках всегда старается сделать так, чтобы люди почувствовали не только физическую нагрузку, но и душевный кайф от происходящего.
Мастер спорта России по художественной гимнастике.
- Член сборной Костромы и Костромской области по художественной гимнастике.
- Чемпионка Костромской области.
- Призёр Всероссийских турниров.
- Призер Международных турниров.
- Участница сборов Международного уровня.
Тренер 1 категории, стаж более 2-ух лет, ключевые направления: TRX, Stretching, Расслабляющий стретчинг , Здоровая спина

Постоянно развиваясь и совершенствуясь вдохновляет идти за ней и достигать даже самых амбициозных целей.
· Выпускница Томского политехнического университета

· КМС по тяжелой атлетике

· Призёр и победитель соревнований

Курсы:

- Стопа как фундамент нашего тела
- Реабилитация заболеваний позвоночника
- Перинатальный тренинг и послеродовое восстановление




Елена стала тренером, потому что всегда понимала важность и необходимость
физической культуры. Считает своим долгом помогать людям начать путь к гибкому и здоровому телу, используя комплексный подход.

Тренер 3 категории, стаж более 2-ух лет, ключевые направления: Бразильский орех new, Stretching, Здоровая спина, Расслабляющий стретчинг, Barre
Вечно вдохновленная, Арина полна энергии для свершений и развития!

Две вещи, к которым Арина с детства относится с огромной страстью - спорт и психология. Тренерское дело позволило реализовывать себя в этих сферах и при этом нести огромную пользу людям.

• Выпускница ГЦОЛИФК, диплом с отличием
• Обладатель сертификатов:
• Мастер спорта России по спортивной аэробике
• Член сборной Иркутской области по спортивной аэробике 2016-2018
• Призер всероссийских соревнований по спортивной аэробике
• Кандидат в мастера спорта России по художественной гимнастике
• Член сборной СФО по художественной гимнастике 2011-2015
• Многократный призер всероссийских первенств и чемпионатов России по художественной гимнастике

Цены на абонементы

Групповые тренировки
Индивидуальные тренировки
Индивидуальные в дуэте
Онлайн тренировки
Сертификаты

Групповые тренировки:

Индивидуальные тренировки:

Выберите желаемое количество тренировок:
Абонемент на 4 индивидуальные тренировки
Тренер 1 категории
8 600 руб.
Абонемент на 8 индивидуальных тренировок
Тренер 1 категории
15 000 руб.
Выберите желаемое количество тренировок:
Абонемент на 4 индивидуальные тренировки
Тренер 2 категории
7 900 руб.
Абонемент на 8 индивидуальных тренировок
Тренер 2 категории
14 000 руб.
Выберите желаемое количество тренировок:
Абонемент на 4 индивидуальные тренировки
Тренер 3 категории
7 200 руб.
Абонемент на 8 индивидуальных тренировок
Тренер 3 категории
12 800 руб.
Выберите желаемое количество тренировок:
Абонемент на 4 индивидуальные тренировки
Тренер Высшей категории
9 300 руб.
Абонемент на 8 индивидуальных тренировок
Тренер Высшей категории
16 500 руб.

Индивидуальные в дуэте:

Выберите желаемое количество тренировок:
Абонемент на 4 тренировки в дуете
Тренер 1 категории
11 500 руб.
Абонемент на 8 тренировок в дуете
Тренер 1 категории
19 500 руб.
Выберите желаемое количество тренировок:
Абонемент на 4 тренировки в дуете
Тренер 2 категории
10 800 руб.
Абонемент на 8 тренировок в дуете
Тренер 2 категории
18 500 руб.
Выберите желаемое количество тренировок:
Абонемент на 4 тренировки в дуете
Тренер 3 категории
10 000 руб.
Абонемент на 8 тренировок в дуете
Тренер 3 категории
17 500 руб.
Выберите желаемое количество тренировок:
Абонемент на 4 тренировки в дуете
Тренер Высшей категории
12 500 руб.
Абонемент на 8 тренировок в дуете
Тренер Высшей категории
22 000 руб.

Онлайн тренировки:

Сертификаты:

Контакты

Наш адрес:
г. Санкт-Петербург, Большой проспект П.С. 76/78

TEL: +7 (812) 565-98-86
Ежедневно с 12:00 - 21:00
E-mail: stretchme.studio@gmail.com
Официальное приложение Студии Stretch Me
Остались вопросы?
Заполните форму ниже и мы вам перезвоним в самое ближайшее время!
Click to order
Ваш выбор:
Total: 
Как к Вам обращаться?
Ваш телефон
Вид оплаты
Payment method