Студия на Оптиков

STRETCH ME - Первая студия гибкости в Санкт-Петербурге!
А теперь мы дарим возможность открыть Первую студию гибкости в вашем городе по франшизе!

Почему мы?

· Готовое решение по открытию и запуску проекта (включены все программы учета, аналитика, приложение, финансовый учет);

· МК для тренеров (на постоянной основе в online и offline форматах)

· Обучение административного состава/ контроль первые 3 мес

· Настройка таргета со стороны партнеров

· Реклама филиала на сайте, в instagram и на YouTube

· 700 000 паушальный взнос

· Рояльти - 5% от выручки

· Инвестиции для СПб и Москвы от 3 000 000р, окупаемость от 18 месяцев

Хотите узнать подробности?
Скачайте презентацию или просто напишите нам и мы ответим на любые вопросы!

Номер для связи: +7 911 101-85-57

Здоровье учеников и сотрудников студии было для нас самым важным, когда это еще не было мейнстримом!

Сейчас мы стараемся делать все, чтобы противостоять новой коронавирусной инфекции.


Чтобы в студиях сети STRETCH ME все чувствовали себя в безопасности, мы закупили:

* антисептики с дозатором для рук;

* бесконтактные термометры;

* дезинфицирующее средство-концентрат для контактных поверхностей;

* одноразовые маски и виниловые перчатки для сотрудников;

* защитные экраны на администраторских стойках.

⠀

В студиях STRETCH ME проводятся регулярные гигиенические мероприятия и выработаны новые правила:

* люди с признаками ОРВИ на работу и на занятия не допускаются;

* количество мест в группах сокращено и на каждую тренировку необходима запись;

* проводится дезинфекционная обработка контактных поверхностей, спортивный инвентарь дезинфицируется после каждого занятия;

* влажная уборка помещений проводится каждые 2 часа с использованием дезинфицирующих средств;

* проветривание помещений осуществляется после каждой тренировки;

* в конце рабочей смены проводится полная дезинфекционная обработка.

⠀

Просим всех на территории студий STRETCH ME использовать средства индивидуальной защиты и соблюдать социальную дистанцию 1,5 м и относиться с пониманием к просьбам сотрудников студии, направленным на обеспечение санитарно-эпидемиологической безопасности.

Тренировка пройдет на террасе ресторана "Юность" под чутким руководством Кати Несветаевой
Подробности у администраторов нашей студии

Описание тренировки:
если вы хотите расслабиться, снять зажимы и напряжение , убрать мышечный гипертонус - это то, что вам нужно. Тренировка подразумевает работу со всем телом и даже психическим перенапряжением. Легкий и приятный стретчинг, техники миофасциального релиза, самомассажа, медитации и дыхательные практики помогут вам восстановиться. Тренировки проходят под приятную, спокойную музыку.

Положительный эффект для тренирующегося:
приятное расслабление всего тела, улучшение самочувствия, избавление от болевых синдромов, улучшение связи «тело-разум-душа».

Форма одежды:
удобная одежда, не сковывающая движения и свободное дыхание, носочки.

Промокод на скидку 10% для онлайн-программы: МФР

Описание тренировки:
Гибкость - одно из физических качеств человека, которое необходимо развивать для построения здорового, гармоничного и счастливого тела.

На тренировках по стретчингу мы улучшаем амплитуду движения в суставах, развиваем функциональную гибкость с помощью динамических, статических и плавных движений.

Положительный эффект для тренирующегося:
повышение амплитуды привычных движений, избавление от напряжения, скованности, усталости в мышцах, улучшение осанки, развитие пластичности.

Форма одежды:
удобная одежда, не сковывающая движения и свободное дыхание, носочки.

Промокод на скидку 10% для онлайн-программы : ГИБКОСТЬ

Задачи тренировки: Привести тело в спортивную форму, скорректировать вес, укрепить мышцы, выработать чувство баланса.

Методы: кардио и силовые упражнения, интересные сложнокоординационные связки с применением Фитбола.

Положительный эффект для тренирующегося по программе Fitball:

• Формирование атлетичного, подтянутого тела.
• Укрепление мышечного корсета.
• Обретение чувства баланса.
• Освоение сложных двигательных навыков.
• Усовершенствование ловкости.

Форма одежды: удобная тянущаяся одежда и кроссовки.

Тренировка подойдёт тем, кто любит разнообразные, интересные упражнения, для тех, кто хочет испытать себя и попробовать новые силовые и кардио программы. Очень хорошо будут проработаны все скелетные и все мелкие мышцы-стабилизаторы. Эта непростая, но интересная программа однозначно заслуживает вашего внимания!

Описание тренировки: «Бразильский орех» — функционально-силовой класс с акцентированной нагрузкой на ягодичные мышцы. Тренировка будет полезна всем, кто хочет подтянуть свой вид сзади, создать силуэт и рельефность. Не скучные упражнения помогут прокачать ваши ягодицы, координацию и баланс.

Положительный эффект для тренирующегося: Не стоит забывать, что сильные ягодицы снимают часть нагрузки со спины, а также о том, что в процессе тренировки работают мышцы пресса и мышцы ног.

Убить много зайцев одним выстрелом — это про «Бразильский орех»!

Форма одежды: удобная тянущаяся одежда, не сковывающая движения и свободное дыхание, кроссовки по желанию.

Задачи тренировки:
выровнять искривления позвоночника и укрепить мышечный каркас спины.

Методы:
упражнения на развитие подвижности плечевых суставов, грудного отдела позвоночника. Упражнения для укрепления больших и мелких мышц кора.
Положительный эффект для тренирующегося по программе

Здоровая спина:
избавление от болей в пояснице, шее, зажимов в грудном отделе позвоночника. Повышение пластичности позвоночника. Выправление осанки.

Форма одежды: удобная тянущаяся одежда и носочки. Спортивную обувь брать с собой не нужно

Промокод на скидку 10% для онлайн-программы: ОСАНКА

Описание тренировки:
Тренировка направлена на освоение навыка продольного и поперечного шпагатов , а также на построение правильной техники их выполнения. Каждая тренировка плавно приближает вас к цели без боли и травм!
Класс начинается с активного разогрева на все тело , переходящего к основной части занятия , которая состоит из разнообразных комплексов, а в конце мы закрепляем навык шпагата и выполняем мягкую заминку.

Положительный эффект для тренирующегося:
освоение положения ровного шпагата без боли. Закрепление навыка через выработку функциональной гибкости.

Форма одежды:
удобная одежда, не сковывающая движения и свободное дыхание, носочки.

Промокод на скидку 10% на онлайн-программу: ШПАГАТ

Описание тренировки:
программа Barre включает в себя функционально-силовой тренинг с элементами балетной нагрузки , кардио и пилатес! Непривычное сочетание позволяет почувствовать тело по-новому, ощутить те мышечные группы, которые в обычной классической тренировке не задействованы. Ощущение того , что в этот час ты балерина , тебя не покинет!

Положительный эффект для тренирующегося:
сильное, гибкое, рельефное, женственное и гармонично развитое тело. Приятным и здоровым бонусом будет осанка как у балерины!

Форма одежды:
удобная одежда, не сковывающая движения и свободное дыхание, носочки.

Промокод на скидку 10% для онлайн-программы: BARRE10

Консультации в формате online и offline проводит выпускница ординатуры СЗГМУ им. И.И. Мечникова, практикующий ЛФК врач, Ольга Краснова.
⠀
В ходе встречи Ольга ответит на ваши вопросы, объяснит причины болей и дискомфорта, посоветует пути решения проблемы, поможет подобрать упражнения для домашних тренировок/тренировок в зале и даже даст советы по отстройке бытовой моторики.
⠀
Длительность консультации: 30 минут.
⠀
Забронировать время для консультации можно через приложение или с помощью администраторов студии.

Разделите хорошую привычку с тем, кто дорог!

Для такого вида занятия тренер составляет индивидуальную программу для двоих в выбранном вами направлении, учитывающую цели, задачи и особенности учеников, а также расписание, с учетом ваших пожеланий.

Записаться на индивидуальную тренировку в дуэте можно через администраторов студии. Оплачивается по индивидуальному абонементу в дуэте.

Для нас каждый из вас - особенный, и у каждого свой путь к его цели.

Для такого вида занятия тренер составляет индивидуальную программу, учитывающую цели, задачи и особенности ученика, а также расписание, с учетом ваших пожеланий.

Забронировать время для индивидуального занятия можно через приложение или с помощью администраторов студии. Оплачивается по индивидуальному абонементу.

*Наиболее эффективна связка врач-тренер. По этой причине мы рекомендуем посетить консультацию штатного ЛФК специалиста перед началом тренировок.

ДОГОВОР - ОФЕРТА на приобретение группового/индивидуального абонемента студии гибкости
STRETCHME

г. САНКТ-ПЕТЕРБУРГ 2021 г.

1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
   
   

1. Настоящий Договор является официальным предложением (публичной офертой) Индивидуального Предпринимателя Шестопалова Кристина Павловна (в дальнейшем «Исполнитель») для полностью дееспособного физического лица ( далее – «Заказчик»), которое примет настоящее предложение, на указанных ниже условиях.
   
   
2. В соответствии с пунктом 2 статьи 437 Гражданского Кодекса Российской Федерации (ГК РФ), в случае принятия изложенных ниже условий и оплаты услуг юридическое или физическое лицо, производящее акцепт этой оферты, становится Заказчиком (в соответствии с пунктом 3 статьи 438 ГК РФ акцепт оферты равносилен заключению Договора на условиях, изложенных в оферте).
   
   
3. Моментом полного и безоговорочщного принятия Заказчиком предложения Исполнителя заключить Договор оферты (акцептом оферты) считается факт подтверждения готовности совершить оплату услуги Исполнителя.
   
   
4. Осуществляя акцепт Договора в порядке, определенном п. 1.3 Договора, Заказчик подтверждает, что он ознакомлен, согласен, полностью и безоговорочно принимает все условия Договора в том виде, в каком они изложены в тексте Договора, в том числе в приложениях к Договору, являющихся его неотъемлемой частью.
   
   

1. ПРЕДМЕТ ДОГОВОРА
   
   

1. В настоящем документе и вытекающих или связанных с ним отношениях Сторон применяются следующие термины и определения:
   
   

а) ИСПОЛНИТЕЛЬ спортивных услуг — Индивидуальный Предприниматель Шестопалова К.П., действующая на основании Свидетельства о регистрации №595120715 от 29.03.2021г.

б) ЗАКАЗЧИК спортивных услуг – дееспособное физическое лицо, оформившее абонемент на свое ФИО

в) Студия гибкости «STRETCH ME» – место предоставления спортивных услуг: Санкт-Петербург, ул. Оптиков д.34к1, 2 этаж

г) АБОНЕМЕНТ — именное право ЗАКАЗЧИКА на потребление услуг в соответствии с условиями настоящего Договора, абонемент не подлежит передаче другому лицу, обмену, возврату и продлению.

д) ДОГОВОР – настоящий Договор со всеми изменениями и дополнениями создает Соглашение на условиях настоящего Договора в соответствии с положениями ст.437 и 438 Гражданского кодекса Российской Федерации.

2.2 ЗАКАЗЧИК поручает, а ИСПОЛНИТЕЛЬ принимает на себя обязательство по оказанию спортивных услуг, согласно приобретенному абонементу в срок действия абонемента.

2.3 Приняв условия Договора Вы подтверждаете, что:

а) ознакомились с Правилами абонемента (Приложение 2) в полном объеме до начала потребления спортивных услуг.

б) принимаете все условия Правил в полном объеме без каких-либо изъятий и ограничений с вашей стороны и обязуетесь их соблюдать.

1. ПРАВА И ОБЯЗАННОСТИ СТОРОН
   
   

3.1. ЗАКАЗЧИК в течение срока действия абонемента имеет право:

3.1.1. Посещать студию гибкости в часы её работы;

3.1.2. Потреблять спортивные услуги, предоставляемые согласно расписанию групповых занятий/согласованные с тренером индивидуальные занятия;

3.2. ЗАКАЗЧИК обязан:

3.2.1. Соблюдать Правила посещения студии (Приложние 1);

3.2.2. Пройти инструктаж по технике безопасности и по вопросам пользования спортивным инвентарем;

3.2.3. Производить предварительную запись на каждую тренировку. Место в группе гарантируется только при наличии у ЗАКАЗЧИКА предварительной записи.

3.2.4. Бережно относиться к имуществу студии;

3.3. ИСПОЛНИТЕЛЬ имеет право:

3.3.1. Отказать ЗАКАЗЧИКУ в оказании спортивных услуг при отсутствии предварительной записи на тренировку.

3.3.2. Отказать ЗАКАЗЧИКУ в оказании спортивных услуг при невыполнении заданий тренера на групповой тренировке

3.3.3. Отказать ЗАКАЗЧИКУ в оказании спортивных услуг при нарушении общей дисциплины на групповой тренировке

3.3.4. Расторгнуть в одностороннем порядке договор и вернуть часть денежных средств по ранее оплаченному абонементу при систематическом нарушении пунктов 3.3.2 и 3.3.3 данного договора.

3.4. ИСПОЛНИТЕЛЬ обязуется:

3.4.1. Оказывать ЗАКАЗЧИКУ спортивные услуги согласно расписанию групповых занятий;

3.4.2. После оплаты (эквивалентной полной стоимости абонемента) выдать ЗАКАЗЧИКУ доступ к личному кабинету, где регистрируется именной абонемент ЗАКАЗЧИКА

1. СТОИМОСТЬ СПОРТИВНЫХ УСЛУГ И ПОРЯДОК РАСЧЕТОВ
   
   

4.1. Актуальная стоимость абонементов на дату приобретения абонемента/ заключение договора-оферты опубликована на сайте https://stretchme.ru/north и в официальном приложении студии https://apps.apple.com/ru/app/stretch-me/id1526037...

4.2. Заказчик оплачивает абонемент, выбирая удобную для себя форму оплаты. Правила и порядок перечисления средств устанавливаются в соответствии с нормами ст. 781 ГК РФ.

1. СРОК ДЕЙСТВИЯ ДОГОВОРА
   
   

5.1. Настоящий Договор вступает в силу с момента приобретения абонемента и действует до окончания срока действия абонемента.

5.2 Срок действия абонемента 1 (один) месяц с даты активации (активацией считается первая тренировка по абонементу, но не позднее 7 дней после оплаты).

1. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ СТОРОН И ФОРС-МАЖОРНЫЕ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА
   
   

6.1. За неисполнение или ненадлежащее исполнение обязательств по настоящему Договору Стороны несут ответственность, предусмотренную действующим законодательством Российской Федерации.

6.2. Стороны освобождаются от ответственности за частичное или полное неисполнение обязательств по настоящему Договору, если это неисполнение явилось следствием обстоятельств непреодолимой силы, возникших после заключения настоящего Договора в результате обстоятельств чрезвычайного характера, которые Стороны не могли предвидеть или предотвратить.

1. РАЗРЕШЕНИЕ СПОРОВ
   
   

7.1. Все споры и разногласия, которые могут возникнуть при исполнении условий настоящего Договора, Стороны будут стремиться разрешать путем переговоров.

7.2. Споры, не урегулированные путем переговоров, разрешаются в судебном порядке, установленном действующим законодательством Российской Федерации.

1. ОСОБЫЕ УСЛОВИЯ ДОГОВОРА
   
   

8.1. Подписывая настоящий договор, ЗАКАЗЧИК подтверждает, что не имеет к оказанию ему физкультурно-оздоровительных, спортивных услуг медицинских противопоказаний, которые могут повлечь причинение ущерба жизни или здоровью ЗАКАЗЧИКА;





9. РЕКВИЗИТЫ ИСПОЛНИТЕЛЯ


ИСПОЛНИТЕЛЬ Предприниматель ШЕСТОПАЛОВА КРИСТИНА ПАВЛОВНА 194021, Санкт-Петербург, улица Политехническая, д.17, с.3, офис 73 ИНН 780434086434 р/сч.40802810732260004363в ФИЛИАЛ «САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКИЙ» АО «АЛЬФА-БАНК» БИК 044030786 к/сч. 30101810600000000786


Приложение 1



ПРАВИЛА ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ. ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ

В СПОРТИВНОМ ЗАЛЕ

1. Перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом. Это обезопасит Вас от травм и повысит эффективность занятий.
   
   
2. В период до и после операций, тяжелых травмах ОДА, заболеваниях ССС тренировать растяжку и гибкость не рекомендуется, при варикозном расширении вен - противопоказано.
   
   
3. Тренируйтесь только в спортивной одежде. Выбирайте одежду, не сковывающую движения.
   
   

На тренировке волосы должны быть аккуратно собраны.

1. Соблюдайте чистоту и порядок в зале. В зал не разрешается приносить бьющиеся предметы. Категорически запрещается ставить на пол стаканы с водой.
   
   
2. Незамедлительно сообщите тренеру, если в ходе тренировки Ваше самочувствие изменилось или ухудшилось.
   
   
3. Просим Вас с пониманием относиться к требованиям тренера, касающимся соблюдения техники безопасности во время занятий

Приложение 2


ПРАВИЛА ОФОРМЛЕНИЯ И ПОЛЬЗОВАНИЯ АБОНЕМЕНТАМИ СТУДИИ

1. Срок действия Вашего электронного абонемента – 30 дней с момента активации (период действия Вашего электронного абонемента Вы можете увидеть в приложении нашей студии)
   
   

1.1. Оплаченный абонемент необходимо активировать не позднее, чем через 7 дней после оплаты. По истечению 7 дней абонемент активируется автоматически.

2. В случае если Вы приобретаете абонемент с открытой датой (подарочный сертификат), Вы можете активировать его в течение 3-х месяцев с момента покупки. Если Вы не активировали абонемент в указанный срок, он активируется автоматически в последний день этого срока.

3. Посещать занятия по абонементу может только его владелец. Иное необходимо согласовывать в индивидуальном порядке с Руководством студии.

4. Приобретенные абонементы возврату не подлежат.

5. Отмена записи на занятие

5.1 О невозможности посещения ранее назначенного группового занятия необходимо предупреждать администратора не позднее, чем за 6 часов до согласованного времени, или самостоятельно отменить запись через приложение не позднее, чем за 6 часов до начала тренировки. Занятие считается использованным, если его не отменили ранее, чем за 6 часов до его начала посредством приложения или через администратора.

5.2 О невозможности посещения ранее назначенного индивидуального занятия необходимо предупреждать тренера не позднее, чем за 2 часа до согласованного времени, или самостоятельно отменить запись через приложение не позднее, чем за 6 часов до начала тренировки. Если тренер проинформирован менее, чем за 2 часа до начала индивидуального занятия, то мы будем вынуждены списать занятие с индивидуального абонемента или попросить оплатить штраф за пропущенное занятие в размере 600 рублей при следующем посещении.

6. В случае болезни неиспользованные занятия могут быть использованы Вами после выздоровления при условии предъявления справки от врача. Для заморозки абонемента на время болезни необходимо поставить администратора в известность о невозможности посещения Вами тренировок.

7. ПРИОБРЕТЕНИЕ АБОНЕМЕНТА ОЗНАЧАЕТ, ЧТО ВЫ СОГЛАСНЫ С ПРАВИЛАМИ ПОЛЬЗОВАНИЯ АБОНЕМЕНТОМ.

Этичная парикмахерская by Davines в Санкт-Петербурге.

Скидка 10% на первую процедуру для всех наших учеников по кодовому слову "Stretch Me".

https://gnezdobydavines.ru/

Российский бренд, создает с новым видением на эстетику одежду для спорта и повседневной жизни, с максимальными заботой о комфорте и вниманием к стилю. Это не только одежда и красивый силуэт, но и женственность, уверенность и возможность самовыражения.

Наш бренд уделяет особое внимание выбору и созданию тканей, материалов и деталей, делая каждую позицию по-своему уникальной. Качество и надежность являются одними из приоритетов бренда.

http://idproject.store